健康的に、自分らしく、凛と生きる。
Bell ＆ Gold には、ヨガ指導を得意とする方が所属しています。パーソナルトレーニング指導も担う五十嵐利菜さんです。この8月、彼女の少人数ヨガレッスンがス
ストレッチは文化になるのか
トレッチ部門を担当している鈴木紘平トレーナー。元プロボクサーであった彼との出会いは２０２０年２月。大会前の数カ月間、Bell & Goldでトレーニング
クライアントの皆様が背中を押してくれた
近く、新しいマシンが導入される。画像左、Hoist （ホイスト）社のV1-ELITEは可動域が安定しており、効率的かつ安全に胸、背中、肩に負荷をかけることが可能
臨時休業のお知らせ
お知らせです。コロナウイルス感染予防のため、本日、４月１８日より臨時休業いたします。期間中は何かとご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
空気清浄機の導入
これまでは、aroma ルームコロンで空気清浄。(メディカルaromaアドバイザー指導の元、除菌活動に取り組んでいます)そして…、いよいよお目見え。今、最も必要
運動で免疫力UPキャンペーン(^_-)-☆
アジアからヨーロッパへ。世界中で猛威を振るうコロナ。人類 VS ウイルス特効薬の開発が待たれる中、我々のとる考動が最重要になっています。ダイエット。健康維持・促
目的別アミノ酸、MUSASHI
当スタジオでは、インフィニティ株式会社さんからご提供の目的別アミノ酸「MUSASHI」を、ご希望のお客様にお試し期間としまして毎回のトレーニング直前(後)、無料
無いものは作る！aromaのチカラ
お客様とのスタジオセッションの合間に、お掃除用aromaスプレーでコマめにクリーニング。メディカル aroma、ナードアロマテラピー協会アドバイザーである妻がa
cafe？studio？店舗完成！
いきなりですが😀…完成した店舗の外観です。非現実的な空間を生み出すべく、モロミデザインさんからたくさんのアイディアをいただきました。以前の店舗、
改装工事中です(;^_^A
店舗をかまえる意義。そして、それに見合ったプラン、価格。全てを見直し、最高な環境をご用意します。これまで複数あったプランをシンプルにし、その中で、クライアント様
