あの日を取り戻せ６
1カ月という短期間でプランを終えられた＃40代＃男性＃会社役員から頂いた。最後のLINE内容です。1ヶ月 -3kg。体脂肪率 -3%。正しい食事の選択×トレーニ
あの日をとり戻せ５
忙しくても、母でも、40代でも——。3ヶ月でマイナス6kg。彼女が選んだのは、「我慢」ではなく「選択」だった。彼女がBell&Goldにやってきたのは、
あの日をとり戻せ 4
「あの頃のシルエットに、もう一度出会うために。」Tさん。30代後半、会社員。日々忙殺されながらも、心のどこかで感じていた違和感。「このままでいいのか？」「昔の自
Hさん！あなたは自走できます！
今回は30代前半のママ、Hさんのダイエットコーチングフィードバックです。Hさんは専業主婦でありながらも、これから起業するため猛勉強中。母親として子育てにも神経質
いくつになっても理想を追い求める！
今回はTさんのダイエットコーチングをレポートします。Tさんは50代後半の会社経営者。とは言え、・トッププレイヤーとして多忙・夜の会食が多い・運動といえばゴルフ（
Mさん半年でー12.5kg達成です！
今回はダイエットコーチングのフィードバックです。Mさんはとても控えめで、まじめな３０代前半の女性。お志事は看護師さん。しかも夜勤専属です。Mさんはコロナ禍で外出
