宜野湾パーソナルトレーニングジムベル&ゴールド

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2020年3月3日ひとりごと(^_-)-☆　

いつまでも元気でありたいな。愛する人たちを守る為にも。

世界中の人々がコロナウィルス感染問題で不安な毎日を送っている。

多くの情報が飛び交う中、正しい考動を。

マヌカハニー。高価な蜂蜜だが、高い殺菌作用を持ち、

その有用性が証明されているまさにスーパーフード。

抗生物質は不要な細菌だけでなく、有用な菌も殺してしまう。

手洗い。うがい。アルコール消毒。そしてこの蜂蜜。

自分自身、そして愛する人を守ることができる。

目安としては就寝前に小さじ分を食すると良い、と。

D策さん、ありがとうございます。