個別セッションで免疫力を上げろ！

死者数。スペイン風邪は4,000万人、ペストは1億人。

人類は長い歴史の中で、目に見えない細菌、ウイルスと常に闘ってきた。

そして２０２０年。コロナショックが長期化の一歩をたどっている。

経済が落ち込み、人のメンタルも落ち込んでいく。

これからの政府政策。リーダーがとる考動。

国からの支援が待たれます。

では、私たちのできる考動とは…。

これまで通り、マスク着用。手洗い・うがい。アルコール消毒。

室内の喚起。向かう場所の選択。（免疫を上げる）食への知識の獲得。

そして…。

免疫力を上げるための、運動の実践。

効果的なカラダづくりにおいては、

自らのカラダと対話する コトがポイント。

つまり、狙った部位に対して反応が出せるかどうか。

脳がカラダを支配しているコトはすでにお判りでしょう。

正しいフォームでターゲット部位に対し、心地よいストレスをかけてあげる。

自身のトレーニングにおいて、最大伸展や収縮ポイントを脳に叩き込む！

免疫力UPとともに、機能的・理想的なボディへのプロセス。

個別セッションでは的確なフォームを習得することが可能です。

カラダは自身の考動でつくられる。

※許可を得たお客様の画像のみ掲載