宜野湾パーソナルトレーニングジム ベル&ゴールド

Ikemura Naotaka
池村 直隆

パーソナルトレーニング

• JAFA認定レジスタンス・ストレッチエクササイズインストラクター
• ストレッチポールベーシックセブン
• OFP認定パーソナルトレーナー
• 山川長生整体院認定 整体セラピスト
• メンズフィジーク 40代 168cm超級 優勝（2019ハッピーサマーコンテスト）

『人生良し悪しの差は習慣の差』
年齢を重ねてきて、強く思うことがあります。それは「挑戦を楽しむ大人が少しずつ増えてきた」ということです。トレーニングは目の前の「重量」に向き合うことが前提とされます。きつさや、くるしさ。時には痛みも伴ったりします。しかし、そこから逃げることなく真摯に向き合う姿は『美しさ』に他なりません。
過去の自分を受け入れ、未来にむけて小さな努力を積み重ねれば、必ず景色は変わります。
人生の差は習慣の差。誰でもゼロからスタート。運動の習慣化が、きっとあなたの人生を変えます。『人生に挑戦を　挑戦に賞賛を』

家族構成：妻・子4人（男の子3人・女の子1人）

座右の銘：『継続こそ力なり。いい習慣がいい人生を創る。』